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Du kannst ja im 2.Schritt den kleinen Zeh in den Teich halten. https://media.tenor.com/JsZfF6mK3V0AAAAM/toma.gifAm Ende der Dusche ziehe ich den Hebel voll auf blau, also kalt.
Zum Anfang waren es nur 5 Sekunden nun halte ich etwas länger durch.![]()
Nee vielleicht im nächsten Leben.vielleicht nächstes Jahr
Würde ich ja gerne machenHallo ihr Lieben. Wer von Euch war dieses Jahr (2024)schon im kalten Wasser baden?